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英雄联盟比赛押注软件|盐能美白牙齿?美媒公布5个美白牙齿妙招
本文摘要:近日,各大品牌美白牙膏中含有的漂白剂被披露,令消费者左右为难。

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近日,各大品牌美白牙膏中含有的漂白剂被披露,令消费者左右为难。但是如果你想享受一口洁白的牙齿,不妨结合美国杂志《女性挚友》最近发表的五种天然美白牙齿的方法,安全有效。1.和小苏打、盐一起吃。

《大自然美容基础》一书的作者多莉拜尔斯回应说,取半勺小苏打和盐,然后加入一滴薄荷精油或橄榄油,加热并均匀分布,可以制成天然美白牙膏。每周用一次转动牙齿,否则更容易损伤牙釉质。

2.喝咖啡,加点牛奶。在吃或喝咖啡时,加入一些牛奶可以帮助改变咖啡或茶饮料的化学结构,使色素不能吸附在牙齿表面,避免牙齿变红变黄。3.避免深绿色蔬菜。

菠菜和西兰花等深绿色蔬菜中不含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,避免牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯康纳利博士也建议多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等。可以改善唾液粘液,增加口腔细菌,通过研磨使牙齿变白。4.每次饭后漱口30秒。

康纳利博士建议,不吃东西后漱口30秒钟,有助于避免食物色素引起的牙齿变色,同时清理口腔中的食物残渣。5.饮料瓶嘴。喝碳酸饮料更容易损伤牙釉质,导致牙齿变色和蛀牙。建议这类饮料最差用在瓶口。


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